端午節(jié)賽龍舟怎樣劃？

1、人全部選好之后，先不要急著上龍舟，因?yàn)槲覀冞€要學(xué)習(xí)如何劃槳。劃槳姿勢(shì)為：身子往前壓，一手握著槳的頂部，一手握著槳底部30公分的位置。握著槳底部30公分的位置的手，要與槳盡量成90度，這樣劃龍舟時(shí)，速度才能快。

2、掌握了劃槳的動(dòng)作后，再來(lái)說(shuō)說(shuō)鼓手。鼓手在龍舟上十分重要，所有人都要聽(tīng)他的指揮。他敲鼓的節(jié)奏大家一定要跟住了，不能亂。

3、而舵手是龍舟上控制方向唯一的一個(gè)人，所以水性一定要好，最好是船上人。在劃的時(shí)候，要求舵手能站穩(wěn)了，控制方向，而不偏離方向。

4、劃龍舟是非常需要體能的，所以要求劃的朋友一定要對(duì)加強(qiáng)上下肢的運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)跑步，玩啞鈴等等。

端午節(jié)賽龍舟要多少人？

龍舟參賽隊(duì)員為25人。

每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名(兼運(yùn)動(dòng)員)，比寒時(shí)必須佩戴標(biāo)志。

每隊(duì)登舟比賽隊(duì)員為23人，包括：舵手、鑼手、鼓手各1人，劃手20人。

每隊(duì)替補(bǔ)隊(duì)員2人。替換時(shí)需經(jīng)裁判員驗(yàn)明資格，并于檢錄登龍舟前替換完畢，登龍舟后不得替換。

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